最近升级win7 64bit，发现用惯的onekey备份失败，搜索了一下，发现win7自带备份挺不错的，转帖过来，与像我一样win7新手一同分享。& ^& C1 Y. w$ R! E" h, G, k0 O% x
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$ r% T" e, M8 z5 _; v! A# w; c; [Windows 7离我们越来越近了，相信很多朋友已经体验过各个版本的Windows7。用Windows系统就离不开备份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghost。没错，如今安装好系统后做一个Ghost备份可以说是装系统必备的事。在Windows7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Ghost更加方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。 8 H g) D2 D) S! B5 r' w8 z) n
7 ]; {9 p9 Y" A我们今天要介绍的windows7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。 , _9 E3 [# E2 T# p2 h$ J
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- Z1 f) [) }$ q% T d2 H1 T●Winre启动界面
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小贴士：什么是Windows RE
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Windows RE的全称是“Windows Recovery Environment”，中文名为“Windows恢复环境”，它是一个特别版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Windows PE的扩展版本。
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/ X9 W% W% a# X" hWindows RE同样基于Windows PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统恢复的相关操作。与Windows Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Windows 7已经将Windows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Windows Vista更为方便。 2 t3 O" l: ?1 Z' [$ j9 w
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制作系统备份文件 - S5 V, q$ p5 B! a+ ~% s3 G
+ V: v) L2 x0 K" v7 D5 e我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。而在windows7中，我们进行系统备份很简单，只需要进入控制面板的备份还原选项就可轻松搞定，而且可以备份多个分区，比如我们可以同时备份系统所 在的分区和常用软件的分区，在还原的时候可以同时还原，免去重新安装软件的麻烦。
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●进入备份还原选项设置
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- D0 W+ W" u5 D( S% L6 x* J从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”（系统备份还原选项，备份你的电脑），在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中（必须和系统分区在同一个磁盘中）；或者直接保存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是windows7为蓝光光驱做准备吧；还可以直接将备份保存到任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。需要指出的是无法备份到FAT32格式的分区。默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。
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3 S9 C1 s& Q" |1 f) {笔者笔记本的硬盘为西数320GB，5400转，16mb缓存，备份总大小为20GB的系统盘和软件安装盘所耗费的时间为17分钟，备份之后的文件大小为16.7GB，如果是台式机相信备份速度会更快。这个速度和ghost的速度差不多，但是压缩率稍微低了一点，目前的硬盘也非常便宜，多占用一点空间也不是大问题。系统映像创建完成之后，备份向导会提示是否创建一个系统修复介质，日后可以用来引导计算机，你可以根据实际情况作出决定。 6 H$ c( @" P. B. e
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, U! u$ i& V9 e●选择备份文件存放位置
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~8 h% K% g9 ^/ _, U进行系统还原的2种方法
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以往的系统，我们需要还原的时候一般是通过启动菜单进入Ghost软件界面进行还原，或者是通过制作Winpe启动U盘来加载ghost文件还原，操作起来比较复杂。在Windows7自带的还原功能中，我们除了开机按F8进入Winre系统修复界面之外，同样可以制作U盘启动盘来进行还原，制作方法也非常简单。 # d+ t z2 h, k( |
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●选择完全还原功能 9 Z8 X8 O3 G! F8 F2 z, C
3 W; n6 t6 }2 x方法1：通过高级启动选项进入还原 . n: N. f- k' B' m
$ {) E2 `1 R! M9 V5 T. d1 P' Y在开机出现引导画面时，按住F8功能键不放，此时会进入高级引导模式，在这里我们可以看到许多的引导选项，从引导菜单中选择位于最顶端的“Repair Your Computer”，即可进入Windows恢复环境。 ^7 t' s; |2 }3 T
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第1步：选择语言和键盘布局 : V5 s* R; [/ D) e
: p* J5 G! H( L3 k- h2 l, B在文件加载完成之后，我们会看到一个提示框，首先是选择语言和键盘布局，默认的语言自然是无法选择，但键盘布局建议选择“Chinese (Simplified, PRC) - US Keyboard”，当然也可以选择默认设置。
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第2步：选择登录帐户
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单击“Next”按钮进入下一环节，建议选择最高权限的“Administrator”帐户登录，如果未曾进行过修改，默认密码为空。
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5 k U' Z: z6 O! G" L( Y第3步：查看修复工具 * k( G% Y! T! c4 X# A }$ z
4 x7 j& @; a% ^( T$ ^接下来，我们会看到Winre界面，其中包含许多实用的修复工具： ! W4 `: g2 n, Q0 x
0 \! V0 ~( M, v/ E& AStartup Repair：启动修复，可以用来自动修复一些常见的错误，例如启动管理器丢失或操作、引导菜单中某个项目的丢失。 : E) X7 N& Y) \: m5 l
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System Restore：系统还原，将系统还原至某个还原点，前提是已经创建相应的还原点。
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System Image Recovery：系统映像恢复，如果曾经为系统创建过映像文件，那么可以利用该工具进行恢复。 . u% n) J8 G' R5 F$ X3 e6 M9 f
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Windows Memory Diagnostic：Windows内存诊断
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Command Prompt：命令提示符，在这种环境下，我们可以通过命令提示符启动大部分的应用程序，除了Windows Shell程序无法执行之外，几乎绝大多数的应用程序和脚本都能顺利运行。 # H6 X6 s% T* z w+ }2 x) w
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●选择一个备份文件进行恢复 3 m/ O0 L) J! ^( n+ e1 ~8 W+ O! l
3 u) j4 P5 ^8 n7 D4 i第4步：从映像中恢复系统 4 o+ V) l$ ~! E) l% i
5 e; u4 Z( M( b6 `0 C2 q' ^; F" {选择“System Image Recovery”，恢复向导会快速扫描磁盘中的映像文件，这里列出了已扫描到的系统映像文件，如果需要恢复的映像文件在其他的目标路径下，可以选择“Select a system image”进行重新确认。检查无误之后，连续两次单击“Next”按钮，确认之后即可从映像文件恢复计算机。
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同样在笔者用笔记本进行还原的时候，还原系统盘花费的时间为13分钟，还原软件安装盘的时间为5分钟，总共花费了18分钟就还原了整个系统和之前安装的软件，这个效率还是非常不错的。 - m9 e3 Y/ U: u1 V1 ~
& T" o( l" c1 |1 i* c1 S9 q方法2：制作windows7内核的启动U盘进行还原
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$ l& i7 I, ]: W. _之前我们的报纸介绍过很多次制作winpe启动U盘的方法，但是总有朋友会遇到各种奇怪的问题而无法设置成功。现在在windows7中制作包含winre工具的启动U盘相当简单，不需要量产工具，也不需要下载老毛桃winpe，只需要用到UltraISO工具。 & P @, p! u9 [2 I
- W, J! h! i' ]1 S, I3 s% B, @% p! A. G从资源管理器进入Windows 7操作系统所在的磁盘根目录，首先请打开“Folder Options”对话框，切换到“View，在这里将“Hidden files and folders”设置为“Show hidden files,folders,and drives”，可以显示隐藏的文件、文件夹和驱动器，同时取消“Hide protected operating system files(Recommended)”，作用是让受保护的操作系统文件正常显示出来，确认之后即可生效。 - t M8 H# b2 h3 t, @
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现在，我们可以在根目录下发现名为“Recovery”的文件夹，双击进入“c5e51094-dfa6-
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( Y$ ^. i1 p8 r6 {. y; }/ Z) ]11dd-a2a3-ecf4f6976847”文件夹，注意这里的子文件夹名称可能有所不同，在这里可以发现boot.sdi、Winre.wim两个文件，请将其复制到某个临时文件夹中备用。
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7 C0 ?5 |5 z, w●制作Winre启动U盘 8 U+ ^. u+ ^8 A4 h) x7 c
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接下来的操作就简单多了，需要使用UltraISO，将事先准备好的boot.sdi、Winre.wim两个文件拖曳到右下角的窗格中，从“写入”菜单下选择“写入硬盘映像...”，此时会弹出对话框，在“硬盘驱动器”下拉列表框中选择U盘所在的盘符，这里选择的是usb-hdd启动方式，确认之后即可制作基于Win7内核的恢复盘。经过笔者试验，在启动的时候在BIOS中设置usb-hdd启动方式即可成功进入Winre操作界面。当然，如果你有刻录光驱，喜好光盘启动模式的话，可以在备份完成之后通过提示的“创建系统修复光盘”来创建Winre恢复光盘，操作更加简单，只需要放入光盘根据提示操作即可。
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在系统受到完全损坏无法进入启动菜单的时候，进行U盘引导系统，再用第一种方法即可轻松还原系统。2 {) K% k% T! m& n Z! ~
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发表于 2012-2-15 22:07:33